你好，根据你的描述，它是大便干燥，便秘2，你需要每天早上喝温水湿润肠道。
如果没有禁忌症，每天至少服用2000毫升液体。
吃富含纤维的食物，例如小麦，豆类，蔬菜和水果。
3.观察患者的排便状况，粪便的性质和数量，并积极寻找便秘的原因。
4.指导患者进行适当的活动，例如腹部按摩，腹部肌肉，抬高肌肉的腹部运动。
5，定期排便的习惯，即使没有意图，也应坚持上厕所10-20分钟，才能建立定期排便的习惯。
6，另一种对症治疗，如局部热敷（腹部），通便，肠，栓剂，徒手蹲蹲等，可帮助通便。